España
Brújula para navegantes emocionales
En el fondo instintivo de nuestro ser no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en domarlas, en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado sólo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad, sin referentes claros, quiénes somos y por qué nos merece la pena vivir y luchar. Esta nueva libertad reclama la adquisición de una brújula, es decir, de las habilidades y las herramientas que permitan navegar con inteligencia emocional por los cauces imprevisibles de nuestras vidas.
Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no sólo como individuo, sino también en relación a las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos… En el umbral del siglo XXI las emociones, gracias a las puertas abiertas por la neurociencia, pueden catalogarse, comprenderse e incluso gestionarse: son la llave de nuestro centro neurálgico, llámese cerebro, alma, conciencia o libre albedrío. Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.
Multimedia:
Antonio San José, de Cara a cara, de CNN+, charla con Elsa Punset
Artículos:
En el amor no hay que agobiar. Hay que soltar lastre y reinventar, en Abc
Elsa Punset en la Comunidad Smart
Siento, luego no pienso, en Hoy por hoy
Antes hay que descubrir quién eres para, después, modificar tu entorno, en El Diario de Cádiz
El estrés afecta a la regeneración del cerebro", en El Mundo
"La felicidad es una actitud", en El correo español-El pueblo Vasco
"La felicidad no es el fin, es el camino", en Única
Conócete a ti mismo, en Las Provincias
Esperamos que nuestra pareja nos resuelva la vida, en vez de buscar la satisfacción en nosotros mismos, en Deia
La felicidad hay que ganársela, en El Periódico de Catalunya
La necesaria revolución de las emociones, en El faro de las letras
Ficha técnica
Comprar Brújula para navegantes emocionales- Páginas:
- 224
- Publicación:
- 26/03/2008
- Edición:
- 2
- Temática:
- Otros títulos
- Formato:
- Rústica 15 x 24
- Precio:
- 17,00 €
- ISBN:
- 9788403099081
Otros formatos
Sala de prensa
- Portada en alta resolución
- "El estrés afecta a la regeneración del cerebro", en El Mundo
- "Enseñarles a gestionar sus emociones es enseñarles a relacionarse", en Psychologies
- "La felicidad es una actitud", en El correo español-El pueblo Vasco
- "La felicidad no es el fin, es el camino", en Única
- Conócete a ti mismo, en Las Provincias
- Elsa Punset anima a que la crisis sirva de revulsivo para revisar el modelo educativo, en El ideal gallego
- Esperamos que nuestra pareja nos resuelva la vida, en vez de buscar la satisfacción en nosotros mismos, en Deia
- La felicidad hay que ganársela, en El Periódico de Catalunya
- La necesaria revolución de las emociones, en El faro de las letras
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